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Tanto in Oriente quanto in Occidente, si considera che la respirazione gioca un ruolo primordiale nello sviluppo spirituale.La prima parte di questo libro permette di cogliere quello che in realtà è IL SOLO esercizio respiratorio che costituisce lo Yoga, cioè una porta di accesso sull’altro mondo in cui si percepisce il famoso "prâna" degli Indù, o “soffio dello spirito”.

Nella seconda parte di quest’opera si espone la pratica del pensiero ritmico.Affinché la meditazione sia efficace, bisogna rispettare una condizione principale: che il pensiero sia ritmato. Quando esso è ritmato, acquisisce una potenza eccezionale che produce allora lo sviluppo delle facoltà di percezione sovrannaturale. E’ ciò che hanno sempre saputo le tradizioni iniziatiche. Questo è il motivo per cui ogni loro segreto si riferisce alla pratica del pensiero ritmico associato alla fissazione di una sorgente luminosa.Se si dà al pensiero un ritmo rapido, esso tende a provocare lo sdoppiamento e il viaggio astrale. Il pensiero ritmico rapido mette in movimento i centri psichici o chakras e li risveglia, provocando così dei fenomeni di illuminazione, cioè la percezione di una luce interiore che ci avvicina ai piani sottili. Il Dottor LEFEBURE ha consacrato la sua vita agli insegnamenti iniziatici. In quest’opera ci rivela la natura dei poteri degli iniziati.