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Non si può parlare di subliminale senza incappare nelle sue “leggende”: intorno ad una cosa così impercettibile (per il Conscio) quale è il subliminale, era inevitabile che si costruissero dei “miti”, cioè delle credenze popolari senza fondamento scientifico. Sarebbe veramente un peccato rinunciare ai benefici che possiamo aspettarci dal metodo subliminale su così tanti piani in nome di queste leggende che corrispondono a false idee. Le ricerche condotte si sono rivolte a ciascuna di queste leggende in modo da valutare la loro pertinenza, ed è risultato che nessuna di esse ha superato l’esame. Eccole:
il subliminale rischia di portare confusione nel mentale?
No. Dire questo dimostra una pessima conoscenza del funzionamento della psiche umana! Il Conscio può essere sovraccaricato, sentire fatica, diventare confuso quando c’è un eccesso di informazioni (ecco perché deve staccare durante il sonno: in questo modo può “digerire” quanto ha assimilato). L’Inconscio invece non dorme mai. I messaggi subliminali sono composti di parole-
il subliminale può obbligare a fare ciò che non si vuole?
No. La miglior prova è che nessun media ha parlato di incidenti o di delitti che potrebbero essere collegati al subliminale. Non abbiamo dubbi che se fosse successo i media si sarebbero gettati su questo tipo di notizia come su una manna benedetta. Il metodo subliminale oltrepassa naturalmente lo sbarramento del Conscio, ma quella non è la sola barriera. L’Inconscio agisce come un guardiano della soglia e non lascia entrare qualunque cosa; ricordiamo che esso (si) protegge contro tutto e tutti. Conosce i desideri e la volontà di ottenere un certo risultato e verifica la compatibilità tra questi e i messaggi percepiti con il metodo subliminale. Così solo i messaggi costruttivi e positivi sono suscettibili di essere accettati ed integrati, e in nessun caso quelli che contengono una costrizione inaccettabile. Dire che il subliminale può costringere chi lo utilizza ad andare contro la sua volontà è una sciocchezza, che dimostra una volta di più una scarsa conoscenza della psiche umana.
il subliminale non può contrastare delle convinzioni/credenze limitanti stabilite nell’Inconscio
Si e no. In certi casi pesanti il subliminale non sarà chiaramente sufficiente a risolvere i problemi (non è una panacea universale). Ma se le convinzioni/credenze negative che potremmo avere fossero impossibili da eliminare, da deprogrammare, non potrebbe esistere nulla che si possa chiamare “psicoterapia” o “sviluppo della personalità”, e nessuno cambierebbe né uscirebbe mai dalle proprie limitazioni. No: proprio perché l’Inconscio è eminentemente capace di imparare, e di applicare in seguito rapidamente e potentemente quanto ha imparato, diversi metodi di cambiamento esistono ed ottengono dei risultati, come la PNL (Programmazione Neuro-
Occorre molto tempo perché il subliminale cominci a fare effetto?
Non esattamente. Ci vuole naturalmente del tempo, poiché l’impregnazione è dolce e progressiva: il subliminale chiaramente non è un “colpo” che dà degli effetti immediati. Il subliminale convince progressivamente e dolcemente l’Inconscio dell’utilità di cambiare e dei benefici che potranno esserne tratti. La maggior parte delle volte bastano uno o due mesi perché gli effetti siano visibili, restando inteso che è necessaria una certa regolarità.
I risultati ottenuti con il metodo subliminale sono dovuti ad un effetto placebo?
Notiamo subito che questa critica implica l’efficacia dei messaggi subliminali. E’ difficile capire perché ci sia un tale sdegno quando si parla di effetto placebo. Non dimostra forse, con tutta evidenza, la potenza dello psico-
Ci sono persone il cui cervello è totalmente ermetico al subliminale?
Questo è un concetto eminentemente stupido. Dal giorno della nostra nascita ciascuno di noi è in presenza di elementi che ci sono subliminali: tutto ciò che accade nel nostro campo visivo e tutto ciò che sentiamo (tocchiamo, ascoltiamo, gustiamo) e di cui non prendiamo coscienza -
Quali possono essere i campi di azione del subliminale?
In modo assolutamente pragmatico e concreto, le ricerche e gli studi sul subliminale hanno permesso di constatare che molte cose possono essere migliorate con questo metodo.
E’ stato inoltre possibile evidenziarne il vasto campo di applicazione, dimostrando gli effetti favorevoli su problemi davvero molto diversificati come ad esempio (la lista seguente è ben lungi dall’essere esaustiva):
Liberazione dall’angoscia e dall’ansia
Rafforzamento della personalità
Rafforzamento della motivazione (professionale, a fare sport…), dell’ambizione
Aiuto nella perdita dei chili superflui
Miglioramento delle prestazioni sessuali, sia maschili che femminili
Sviluppo della capacità di comunicare con gli altri
Sviluppo delle capacità necessarie per imparare efficacemente, per la concentrazione, per una memoria migliore
(Ri)apprendimento di un sano rilassamento
(Ri)apprendimento della capacità di dinamizzarsi, di stimolare le forze di autoguarigione
sviluppo della creatività, dell’immaginazione, dei talenti e, naturalmente, deprogrammazione delle limitazioni, come ad esempio le tendenze depressive, la mancanza di fiducia in sé, i blocchi psicologici nei confronti del denaro, le convinzioni/credenze del tipo “Non mi merito…”, “Non sono capace di …”, “Mi sento colpevole di …”, “Sono impotente a fare …”.
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